포리아 코코스신농본초경(沈農本曹曲)에 기록된 뛰어난 약초로 비장을 튼튼하게 하고 습을 없애며 피부를 희게 하고 모발에 영양을 주는 효능이 있어 '사계절 기적의 약'으로 불린다.
슈페리어 등급은 최고의 품질을 말하며,-장기적으로 섭취하면 신체의 생명 에너지를 지탱하면서 정신을 조절하고 악을 쫓아내는 효과가 있습니다.
*신농본조경*: 120가지 우수한 허브는 주로 하늘의 뜻에 따라 생명에 영양을 공급하는 최고의 허브로 간주되며, 무독성이며 -자주 장기간 사용해도 안전합니다.- 몸을 가볍게 하고, 활력을 높이고, 장수하고 싶은 분들은 이 고전을 참고하시기 바랍니다.
1. 피부미백과 미용
피부가 노랗게 변하는 현상, 과도한 습기, 탈모 등으로 고민이신 분들은 복리아코코스를 꾸준히 섭취하시는 것을 추천드립니다. 사용법을 모르신다면 헬스준에서 추천하는 식이요법 레시피를 참고하시면 됩니다.
*홍루몽*에는 매일 아침 복령분말 20g을 우유나 끓는 물과 함께 섭취하면 피부가 미백되고 아름다워진다고 기록되어 있습니다.
이것은 참으로 합리적입니다. 복령은 비장허혈과 혈액허혈로 인한 얼굴의 황변과 칙칙함을 조절해주며, 정기적으로 섭취하면 기를 보충하고 마음을 안정시켜 잠을 더 잘 자게 하고 불안감을 줄여 자연스럽게 더 아름다운 외모를 만들어줍니다.
그러나 복리아 코코스 분말은 물에 녹지 않으며, 우유나 끓는 물에 섞으면 반죽처럼 되는 경향이 있습니다. 모든 이점을 얻으려면 모든 분말을 섭취하는 것이 중요합니다.
쫄깃한 식감이 싫다면 죽 끓일 때 같은 양(20g)의 복령을 첨가해도 좋습니다. 이는 비장으로의 정확한 전달을 보장하고 더욱 편리합니다.
여자친구들은 이 죽을 자주 먹거나 포리아 코코스밀크를 마셔도 좋아요!
2. 몸에 영양을 공급하고 머리카락을 어둡게 합니다.
서태후는 건강과 장수를 위해 복리아병, 팔보병 등 복리아 약선을 자주 사용했습니다.
요즘은 업무 속도가 빠르고 정신적 스트레스가 많아 탈모로 이어지는 경우가 흔하다. 잠을 충분히 자지 못한다면 영양이 풍부한 식이 요법을 시도해 보는 것은 어떨까요?
포리아 코코스 케이크
재료: 복리아코코스 50g, 밀가루 450g, 베이킹파우더 약간.
준비: 복리아 코코스를 건조하고 분쇄하여 가루로 만듭니다. 밀가루와 섞고 베이킹파우더를 첨가합니다. 물과 반죽하여 반죽을 만들고 발효시킵니다. 정사각형 케이크로 자르고 센 불로 찌십시오. 매일 아침식사 후, 하루에 한 번 포리아 코코스 케이크를 섭취하세요(2~3조각이면 충분합니다). 한 달(1주기) 복용하면 스트레스로 인한 탈모 개선, 정신적 스트레스 완화, 조기 백발 예방 등의 효과가 있습니다.
이 페이스트리가 마음에 들지 않으면 밥을 지을 때 복리아 가루 10-20g을 추가해도 됩니다. 정기적으로 복용하면 모발에 영양을 공급하고 탈모를 줄이며 신경을 진정시키는 효과도 있습니다.
3. 비장을 튼튼하게 하고 습을 없애준다
습기와 독소는 비장에 영향을 미칠 수 있으며, 위장 문제는 가을과 겨울에 흔히 발생합니다.
비장을 튼튼하게 하고 담을 없애는 근본 원인을 해결하고, 신속하게 이뇨를 촉진하고 습을 없애면 비장과 위허약으로 인한 사소한 문제가 줄어듭니다.
윈터 멜론 및 포리아 코코스 댐니스-수프 제거
재료: 돼지 뼈 200g, 겨울 참외(껍질 포함), 보리, 복령, 붉은 대추, 구기자, 생강 조각(각각 적당량).
준비물: 돼지뼈를 데친 후 헹구세요. 보리, 포리아 코코스, 붉은 대추, 생강 조각을 넣고 함께 끓입니다. 모든 재료가 익으면 겨울 멜론을 추가하고 30분 동안 조리한 후 입맛에 맞게 간을 하세요.
이 수프는 변비와 구취를 쉽게 경험하는 사람들, 특히 과도한 습기와 부종{0}}형 비만을 앓고 있는 사람들에게 권장됩니다.
체내의 "나쁜 물"을 배출함으로써 섭취한 영양분이 가래와 습함을 일으키지 않아 건강이 좋아집니다.
